Το αναλυτικό πρόγραμμα της διοργάνωσης του 18ου Χειμωνιάτικου Ενιπέα 2024
Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Νέα του Sport of Running!
/fa-clock-o/ΤΑ ΤΟP ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ$type=list
-
Ο ορισμός του «τέμπο» στο τρέξιμο είναι ένα 20-25λεπτο τρέξιμο με συγκεκριμένη ένταση και ρυθμό, με στόχο...
-
Κατεβάστε το δίπλωμά σας από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας στον παρακάτω σύνδεσμο: https://marathonphotos.live/Event/Sports%2F2024%2FAthens...
-
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ «ΔΡΟΜΟΣ ΜΝΗΜΗΣ ΤΕΜΠΩΝ 2025» ΚΥΡΙΑΚΗ 09 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025 Απόσταση 30χλμ. (15χλμ. & 5 χλμ.) Ο «Σύλλογος Δρομέων Φαλάνης», σε συνεργα...
/fa-fire/ΔΗΜΟΦΙΛΕΣ ΑΡΘΡΑ $type=one
-
Ο ορισμός του «τέμπο» στο τρέξιμο είναι ένα 20-25λεπτο τρέξιμο με συγκεκριμένη ένταση και ρυθμό, με στόχο...
-
Κατεβάστε το δίπλωμά σας από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας στον παρακάτω σύνδεσμο: https://marathonphotos.live/Event/Sports%2F2024%2FAthens...
-
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ «ΔΡΟΜΟΣ ΜΝΗΜΗΣ ΤΕΜΠΩΝ 2025» ΚΥΡΙΑΚΗ 09 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025 Απόσταση 30χλμ. (15χλμ. & 5 χλμ.) Ο «Σύλλογος Δρομέων Φαλάνης», σε συνεργα...
-
Έφυγε πριν από λίγο από την ζωή, ο δρομέας και φίλος μας από την Πάτρα Σάκης Σιδέρης, προδομένος από την καρδιά του, ένας εξαίρετος άνθρωπος...
-
H άσκηση σε υψόμετρο είναι μια ειδική μορφή άσκησης στην αθλητιατρική, η οποία λόγω των θετικών προσαρμογών που μπορούν να προκύψουν είναι π...
-
Τι να φας για να αυξήσεις την ενέργειά σου πριν ξεκινήσεις το τρέξιμο; Πόση ώρα πριν; Προτίμησε φυσικά σάκχαρα και απόφυγε επεξερ...
-
Μικρές αλλά καίριες αλλαγές αποφασίστηκαν για τον αγώνα του Ιανουαρίου στον Όλυμπο. -Πρώτη αλλαγή, η επιμήκυνση του χρονικού ορίου από τις 1...
-
Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία Παράρτημα Λάρισας σε συνεργασία με τον Δήμο Λαρισαίων διοργανώνει το 3ο Santa Walk Larissa, που θα διεξαχ...
-
Το 1ο Spetses Mountain Run «Σωτήριος Ανάργυρος» θα πραγματοποιηθεί στις Σπέτσες, την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2025, υπό την αιγίδα του Δήμου ...
-
Σωστή δρομική τεχνική – Η καλή δρομική τεχνική μπορεί να αποτελέσει παράγοντα για να σας κάνει καλύτερο, υγιέστερο και πιο αποτελεσματικό ...