Δείτε LIVE την εκκίνηση του 42ου ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2024!!
/fa-clock-o/ΤΑ ΤΟP ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ$type=list
-
Σωστή δρομική τεχνική – Η καλή δρομική τεχνική μπορεί να αποτελέσει παράγοντα για να σας κάνει καλύτερο, υγιέστερο και πιο αποτελεσματικό ...
-
Ο ορισμός του «τέμπο» στο τρέξιμο είναι ένα 20-25λεπτο τρέξιμο με συγκεκριμένη ένταση και ρυθμό, με στόχο...
-
Σάββατο 29 – Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΕΔΩ: bit.ly/volos25 Αγώνες: -VOLOS HALF MARATHON 2025 (21,1km) σε πιστοποιημένη – επίσημα μετρ...
/fa-fire/ΔΗΜΟΦΙΛΕΣ ΑΡΘΡΑ $type=one
-
Σωστή δρομική τεχνική – Η καλή δρομική τεχνική μπορεί να αποτελέσει παράγοντα για να σας κάνει καλύτερο, υγιέστερο και πιο αποτελεσματικό ...
-
Ο ορισμός του «τέμπο» στο τρέξιμο είναι ένα 20-25λεπτο τρέξιμο με συγκεκριμένη ένταση και ρυθμό, με στόχο...
-
Σάββατο 29 – Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΕΔΩ: bit.ly/volos25 Αγώνες: -VOLOS HALF MARATHON 2025 (21,1km) σε πιστοποιημένη – επίσημα μετρ...
-
Την Κυριακή 27 Απριλίου 2025 θα διεξαχθεί ο αγώνας Kissavos Marathon Race 2025 «Ευάγγελος Κουμπάρος» στην Αγιά Λάρισας. με αγώνες 40χλμ., 21...
-
Κατόπιν επικοινωνίας με τους συγγενείς των θυμάτων του σιδηροδρομικού δυστυχήματος και λόγω κωλύματος του τριημέρου των Αποκριών, η διεξαγωγ...
-
Έρχεται ο πολύ όμορφος Ορεινός Αγώνας "Mamali Trail Run" την Κυριακή 08 Ιουνίου 2025 με δύο αγώνες 24χλμ. και 9χλμ. Μείνετε συντον...
-
Καλύτερη εφαρμογή για τρέξιμο είναι ο σωστός σχεδιασμός του προπονητικού προγράμματος. Ααποτελεί το σημαντικότερο, ίσως,παράγοντα για τ...
-
Το τρέξιμο αποτελεί μία εξαιρετική μορφή άθλησης για κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης. Βοηθά στη μείωση του σωματικού...
-
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ «ΔΡΟΜΟΣ ΜΝΗΜΗΣ ΤΕΜΠΩΝ 2025» ΚΥΡΙΑΚΗ 09 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025 Απόσταση 30χλμ. (15χλμ. & 5 χλμ.) Ο «Σύλλογος Δρομέων Φαλάνης», σε συνεργα...