Αποτελέσματα 2ου Thessaloniki Stage Run
/fa-clock-o/ΤΑ ΤΟP ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ$type=list
-
Δημοσιεύονται οι όροι συμμετοχής στο 43ο «ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ», το οποίο θα διεξαχθεί στις 27-28 Σεπτεμβρίου 2025 με ώρα εκκίνησης 07.00 στην καθιερω...
-
Το άγχος σου χαλάει την διάθεση και σε αρρωσταίνει. Αν επιπλέον είσαι αθλητής, τότε είναι χειρότερο. Από την στιγμή που η στρεσογόνα ορμό...
-
Κατεβάστε το δίπλωμά σας από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας στον παρακάτω σύνδεσμο: https://marathonphotos.live/Event/Sports%2F2024%2FAthens...
/fa-fire/ΔΗΜΟΦΙΛΕΣ ΑΡΘΡΑ $type=one
-
Δημοσιεύονται οι όροι συμμετοχής στο 43ο «ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ», το οποίο θα διεξαχθεί στις 27-28 Σεπτεμβρίου 2025 με ώρα εκκίνησης 07.00 στην καθιερω...
-
Το άγχος σου χαλάει την διάθεση και σε αρρωσταίνει. Αν επιπλέον είσαι αθλητής, τότε είναι χειρότερο. Από την στιγμή που η στρεσογόνα ορμό...
-
Κατεβάστε το δίπλωμά σας από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας στον παρακάτω σύνδεσμο: https://marathonphotos.live/Event/Sports%2F2024%2FAthens...
-
Τι να φας για να αυξήσεις την ενέργειά σου πριν ξεκινήσεις το τρέξιμο; Πόση ώρα πριν; Προτίμησε φυσικά σάκχαρα και απόφυγε επεξερ...
-
Στην ξεχωριστή τοποθεσία «Πλατανάκια Natura» δίπλα στο Πανόραμα Θεσσαλονίκης τέσσερεις ξεχωριστές διαδρομές που η κάθε μία θα σας περπατήσει...
-
H άσκηση σε υψόμετρο είναι μια ειδική μορφή άσκησης στην αθλητιατρική, η οποία λόγω των θετικών προσαρμογών που μπορούν να προκύψουν είναι π...
-
Ο ορισμός του «τέμπο» στο τρέξιμο είναι ένα 20-25λεπτο τρέξιμο με συγκεκριμένη ένταση και ρυθμό, με στόχο...
-
Γενικά, προσπάθησε να μην προπονείσαι με άδειο στομάχι. Θα χρειαστείς θρεπτικές ουσίες κατά τη διάρκεια της προπόνησης και στην ανάκαμψη...
-
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ «ΔΡΟΜΟΣ ΜΝΗΜΗΣ ΤΕΜΠΩΝ 2025» ΚΥΡΙΑΚΗ 09 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025 Απόσταση 30χλμ. (15χλμ. & 5 χλμ.) Ο «Σύλλογος Δρομέων Φαλάνης», σε συνεργα...
-
Έφυγε πριν από λίγο από την ζωή, ο δρομέας και φίλος μας από την Πάτρα Σάκης Σιδέρης, προδομένος από την καρδιά του, ένας εξαίρετος άνθρωπος...